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生活与健康洗脚盆什么样的好

2018-07-20 19:11 来源: 浏览: 11条

【生活与健康】洗脚盆什么样的好

洗脚盆什么样的好,泡脚是当今一种很好的养生方法,尤其是在寒冷冬季,泡脚对人们身体的好处还真是不小呢!专家介绍说掌握正确的方法,还能缓解一些疾病症状。

对于洗脚盆,大多数人不会太在意洗脚盆,通常是随便买一个盆子就当做洗脚盆了,其实这样并不好,材质不好的洗脚盆

,洗脚后不仅不能达到保健的效果,可能还会对身体有害,那么洗脚盆什么材质的好呢?下面就和一起去看看吧!

该怎么选择洗脚盆呢,什么材质的洗脚盆好?

现在市面上的洗脚盆种类很多,材质也各异,市面上也有专门卖洗脚盆的,有的是经过特殊的加工处理而成的洗脚盆,它的材质一般是一些合成的材料,这种专门生产设计的洗脚盆,一般都是专用的洗脚盆,其设计是根据人的脚型和健康认证的一些洗脚盆,所以这类洗脚盆可以放心购买。

塑料盆和木盆,哪个当做洗脚盆更好?

但是,一般专门设计出来的洗脚盆因为材质的特殊和专有性,所以这类洗脚盆的价格明显偏高,一般的人们也不太愿意花高价钱去买一个洗脚盆,所以现在的人们大都是在市面上买上一个盆子当做洗脚盆,市面上的盆子材料各异,一般来说对于当做洗脚盆的材质,木盆和塑料盆相比,木盆要明显优于塑料盆。

木盆做为洗脚盆有哪些好处呢

对于木盆来说,它的盆口距离盆底的距离高,有利于多加水,使人么在泡脚时,能够尽量的多加水,使水没过小腿。而且,木盆取材天然,是采用原生质的木材制作而成,显然非常的环保,其次就是木盆传热均匀,使脚更舒适。

泡脚不同于洗脚,必须将脚泡到一定的程度,达到一定的刺激量,才能产生作用。由于木质散热慢

生活与健康洗脚盆什么样的好

,所以采用木制容器较好,如木桶或木盆。开始泡脚时,先倒入少量热水,没过足背,水温以能够忍受为度,不可太热。然后,随着水温降低,逐渐添加热水,保持水温,直至双脚变红,通身有热感,微微汗出即停止。这个过程一般持续15至20分钟。

泡脚特别适合寒症,如平素怕冷、手足凉,常常伴有慢xing腹泻、痛经、冠心病、小便困难等病症。在泡脚后,慢xing病患者还可以按摩足底相关的反射区。对于热xing病患者则不宜泡脚,如高热、出血、口热舌干。需要注意的是,有些人对温度不敏感,或患有糖尿病、下肢静脉曲张等,特别要注意水温,避免烫伤。

俗话说:饭后三百步,睡前一盆汤,足浴疗法就是以热水泡脚为基础的。然而泡脚想取得良好的健身效果,要养成习惯,仅仅靠每周去一两次足疗场所是远远不够的。其实可以每天在家泡脚,同时也要掌握一些正确的方法。

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